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YOGA, yoga therapie

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Suite à la crise, et pour cette rentrée 2020,  nous ne pratiquons plus les cours de yoga en groupe;

En effet, le yoga étant basé sur la respiration, il est difficile de porter un masque pour notre pratique;

les cours proposés sont donc individuels; ou en mini groupe de maximum 4 personnes

La rentrée 2020 se fera début septembre,

Notre cours est pour tous les niveaux et il est adapté et personnalisé et vous permet aussi de développer votre pratique en autonomie;

Les cours de yoga et yoga thérapie se pratiquent à Longperrier, les lundis, mardis, mercredis, sur RDV

nous contacter pour informations supplémentaires et prendre RDV pour un cours de YOGA:

mail: joelle.anne@yoga-espace.com

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Retrouvez votre poids de forme grâce à la sagesse de l’Inde

Ayurveda avantages sante

Retrouvez votre poids de forme grâce à la sagesse de l’Inde

Au-delà de l’aspect esthétique, le surpoids révèle toujours une altération plus ou moins importante de l’état de santé.

 La sagesse ayurvédique détient des secrets qui pourraient grandement vous aider si vous souhaitez perdre du poids…

 Veda signifie la connaissance et ayu, la vie quotidienne.

Ayurvéda signifie littéralement science de la Vie .

Elle vise à guider chacun vers un équilibre de santé. Car une bonne santé est nécessaire à la réalisation des tâches de notre vie.

Or, le surpoids, ou pire, l’obésité, nous empêchent d’en réaliser certaines!

Les complexes esthétiques, la difficulté à se mouvoir ou la pathogénicité liée à l’excès de poids (pathologies cardiovasculaires ou troubles musculo-squelettiques notamment), sont autant d’entraves à l’épanouissement.

La bonne nouvelle, c’est qu’en ayurvéda, la maladie n’existe pas en tant que telle !

Elle est issue de déséquilibres qui créent des ensembles de symptômes, physiques et psychiques.

Ceux-ci surviennent lorsque notre alimentation est inappropriée à notre constitution, que nous manquons de sommeil, ou que nous sommes exposés au surmenage, aux pensées ou émotions négatives,

Echec

Consultations en naturopathie:

Pour toute prise de RDV:
– RDV via internet m’envoyer un email: 
naturopathieconsult@yoga-espace.com

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